肩こりの放置は全身のバランスを崩してしう！？

武蔵小金井のぞみ整体院
院長の中野洋平です

「肩甲骨」は全身の「バランス」と
関係してきます

自分自身で肩こりを感じていない方
肩こりを感じていなくても
肩甲骨周りは「ガチガチ」と
言った状態の人です！
このような人は要注意です！

肩甲骨の動きは肩こりのバロメーター

肩甲骨は他の関節と違い
関節同士の繋がりが「筋肉」と「腱」
だけでつながっている骨です

「肩がこっている」「肩の周りが固まる」
「肩が重い感じがする」「首が固まる」
と肩甲骨が動きにくくなっている
可能性が高いです！

肩甲骨は体全体の「バランサー」としての
働きがあります
例えるならば…
「ヤジロベイ」の「棒」のようなものです

肩甲骨が自由に動くことで体全体の
バランスをとっています

肩甲骨が固まってしまうと
体のバランスがとりにくくなり
色々な体の場所を固めてしまう
恐れがあります

肩こりを放置していると
いつの間にか、全身「ガチガチ」と
いうことも起こる可能性があります

肩こりは本人が「肩の固さ」を感じている
自覚症状と「実際の筋肉の固さ」が
有るか無いかで分類されます

一番怖いのは
「自覚症状」がない
＝肩こりを感じていない
そして
「肩の筋肉が固くなっている」
人です

肩こりを感じているのも
体が固くなっているのも
体からの「危険信号です」

自覚症状がないと「危険信号」も
感じにくい状態です

こういった方は
ある日突然、腕が上がらなくなる
「四十肩」や

腕などにしびれがおこる
「胸郭出口症候群」
などが起こる可能性があります

お気を付けください